あなたの「願望」掘り起こしセッション
こたえはすべてあなたの中にある
「悩み」は「望み」
あなたの奥底にある本当の願望を言葉にしてみませんか？
あなたの今の悩みは何ですか？
毎日の生活の中で
あれもやらなくちゃ、これもやらなくちゃと
頭の中がやらねばならないこと（have to）でいっぱい！
今の仕事は続けたいけど…
結婚もしたい、子どもも欲しい、家も欲しい、親を安心させたい
子育て一段落したから、仕事探したいけど…
パートがいいのか？今から正社員は無理かな？自分の時間も欲しいし
できれば好きなことで稼ぎたい・・・
いったい、どうしたらいいのっ？ 悩みが多すぎる！
と、頭の中がとっちらかっていませんか？
つい数年前まで、私もそうでした。
悩みがいっぱいで常にモヤモヤの専業主婦時代
子育てが一段落した時に、今後の自分の人生を真剣に考え始めたものの
まだ子ども優先の生活はしたい。
仕事はしたいけど、正社員はいや。
生活にプラスアルファで、時々外食や旅行、趣味も見つけて楽しみたい！
でも、いったい何をどうしたらいいの？？
「悩み」が多すぎて、常に頭の中はモヤモヤでいっぱい。
という状況が続いていました。
なるべく短時間で時給の高いパートを見つけては応募して始めるものの
ほぼ１年で嫌になってしまい、また次の職を探すということを繰り返していました。
「自分は本当に飽きっぽくてダメだ…」
と、自分がいやになることも何度もありました。
価値観を明確にしたら人生が変わった
そんな時、運命的な出会いがありました。
それが、「フランクリン・プランナー」という手帳との出会いでした！
主婦が手帳？と思う方も多いと思います。特に、フランクリン・プランナーという手帳は
元々ビジネスマン向けに作られた手帳なので、主婦にはまったく関係ないと思われてきました。
けれど、使っていくうちに、実は主婦こそ大切な手帳だということに気付いていきました。
それまで、手帳ではなくただのスケジュール帳しか使っていなかった私には衝撃的でした。
結論から言うと、その手帳を使うことで
『もっとも大切なこと』＝『価値観』
を明確にして、自分の価値観を基準に物事を判断していくことで自分の軸ができ
他人に振り回されることがなくなり、結果的に
自分らしく生きられるようになっていったのです！
手帳をきっかけに、「自分と向き合い、自分を深く知る」ということで、自分の本当の願望が見えてくることを知りました。
そして、今までなんとなく「やってみたい」「これが私の価値観」と思っていたことは表面的なものに過ぎず
本当の自分は、違うことを思っていることにも気付きました。
『価値観』はあなたの潜在意識（無意識）の中に、すでに持っているものです。
ただ、持っているのとそれを「明確にする」ことは全く違います
価値観を明確にするだけで毎日がHappyになる
そう聞いて、あなたはどう思いますか？
あなたの答えを導き出す「コーチング」
ただ、「価値観」はそう簡単には見つかりませんでした。
そこでまずは、自分が何に興味があって、何が好きなのか？何をやりたいのか？
など、自分の本当の「願望」を探っていきました。
ただ、表面的なものはいくつも出てくるのですが、意外と人のやっていることを見て
いつのまにか、それが自分の願望になっていることもあり、なかなか難しかったです。
そんな時、ある方とのセッションを受けて話をしているうちに、やっと自分の本当の「願望」が見えてきたんです。これがいわゆる「コーチング」と呼ばれる手法だったんですね。
とにかくいろいろな質問をされて、答えるのに必死でしたが、私の中にある「答え」を導き出してもらったんです。あの時のスッキリした気持ちは忘れられません。
もちろん、自分でもやろうと思えばできますが、誰かに手伝ってもらう方が何倍も早く進みますし、気づきが大きいのです！
その時から私は、コーチングに興味をもち、私のように自分の中の答えをなかなか外に出せないでいる人のお手伝いができるように勉強を始めました。
この２年で200名以上の方のコーチングをしてきました。
そこで今回、その経験を生かし、あなたの「願望」を掘り起こすお手伝いをさせていただくセッションを行います。
まずはあなたの潜在意識の中にある本当の願望を掘り起こしていきましょう。
1人ではなかなか自分の奥深くに入り込んでいくのは難しいと思います。
私は、そこを掘り起こして、まとめる作業がとっても得意なんです♪
私の得意な「傾聴」でしっかりあなたの話を伺い、質問させていただきます。
あなたの中にある、あなたの「答え」を一緒に見つけていきましょう！
こんな方におすすめです。
- いつも他人軸に振り回されている
- 今の生活に大きな不満はないけれど、Happyかと聞かれるとそうでもない
- 今やっていることが本当に正しいのか？不安
- 自分の本当の「願望」「夢」が知りたい
- 自分の価値観を明確にしていきたい
セッション後はこんな未来が待っています
- 頭も心もスッキリします
- 自分が何につまずいていたのか分かります
- 自分にとって本当に大切なことがみつかります
- 自分の本当の「願望」が見えてきます
- 明日からすぐに行動できるようになります
料金
11,000円（税込）/ 60分 （オンラインのみ）
お支払い方法
・PayPal払い ※４％手数料がかかります
・銀行振込（三井住友銀行）※振込手数料はご負担くださいませ
尚、お支払い後のご返金はいたしかねますことご了承の上、お申し込みください。
セッションを受けられたお客様のリアルな声
自分が我慢していたこと。自分で枠を作っていたこと。人から見た私の印象。
自分では気づかなかった事や、想像もしていなかった私の印象に驚きつつも嬉しくなりました。 また、思い込みで自分が苦しくなっていたなんて。 さっそく出来る事から始めます。 本当にありがとうございました。
M.Hさん（福岡県在住）
①自分の中でボンヤリとイメージしていた価値観は間違っていなかった、ということ。久美子さんとお話しする中でボンヤリしていたものがパッと明確になり、もっと深く自分と向き合いたいと思えました。 ②大まかな価値観は自分が思い描いていたものでしたが、現在のアプローチ法では届けたい方に届けたいモノがきちんと伝わっていない、ということがハッキリしました。 ③やっぱり久美子さんが大好きということ。優しく親しみやすいのはもちろん、久美子さんご自身の価値観や信念に基づいて真剣に向き合ってくださっているのが伝わり、もっともっと久美子さんと関わる中で私自身成長していきたい！と強く感じました。
T.Yさん（岡山県在住）
・1人でモヤモヤしているより、久美子さんのように日々が楽しくて充実している方にセッションしてもらうとスッキリする。 ・じっくり自分について考えるのも大事だけど、話をしながら引き出してくれるから本音が出やすい。 ・セッションとは堅苦しいものだと思っていたが、色んな方面から質問してくれて、楽しく自分を知れた。1人で向き合う時もこのように問いかけていけばいいのだ、と勉強になった。
この度はセッションしてくださりありがとうございました。1人で自分と向き合うことが難しかったので、このセッションで少し自分のことが分かり、深掘りしていく課題も見つかりました。少しずつ自分を知って楽しい人生にしたいと思える機会になりました。 話した内容をまとめてくださってありがたいです。今後の自分に活かしたいと思います。
H.Yさん（埼玉県在住）
＊物事が進まないのはなぜか…わかったというか、再確認しました。優先順位、ちゃんとつけれていると思っていました^^;
＊幼少期の話で、その事柄について母に対する気持ち...感謝の気持ちがあることに気付きました
セッションのあと、早速 夫に聞いてみました。私が机にずっといても気にならないか?とか、片付かない事とか... 「今の住まいには義母が元々住んでいて、既に収納場所が少ない状態だった。私はそんな状態の中DIYをして収納場所を作っている。まっさらな所に越してきてたら、また違っていたんじゃないか」と言ってくれました。片付けられない自分を責めていたので、何だか嬉しかったです。そっかー、じゃあこれからどんどん捨てていくよって宣言しました。 夫と話すきっかけを頂いてホントに感謝しています。このアンケートを書きながら、涙が溢れてきています...心もスッキリしました。taskをしっかり砕いて、日々進めていきたいと思います。大阪城にも歩きに行きます！ ありがとうございました!!
N.H さん（大阪府在住）
講師紹介
『Happy mind 整えコーチ』中山久美子
『価値観(Happyのカタチ)を明確にする』ということを大切にし
「自分自身でHappyを増やせるマインド（Happy mind）を整える方法」を全国に発信
愛と笑顔あふれる社会作りをミッションに掲げております。
1969年11月11日千葉県柏市生まれ。
東京都在住。
玉川学園女子短期大学幼児教育学科卒
幼稚園教諭・塾講師・ブライダルモデル
大手印刷会社の社員教育セミナー事務局
司会業・ABCクッキングスタジオでの
料理講師を経験
「フランクリン・プランナー」という手帳と出会い、手帳を活用したセルフコーチングに目覚め独立することを決意手帳を1つのツールとして使い
・価値観を明確にすること
・自分だけのHappyを見つけていくこと
を中心にHappy mind 整えコーチとして、オンラインコミュニティやアカデミーを主宰「自分で自分を幸せにする」自立した女性を増やすために活動しております。
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