スーパーフード in スムージー☆40代のコーデ 2015.12.19おはようございます*\(^o^)/*今朝はいつものスムージーの中に、先日少し勉強して購入したスーパーフードを入れてみました(^_−)−☆ りんご、バナナ、小松菜のスムージーに…今日は、チアシードとアサイーをプラスo(^▽^)oチアシードは胡麻のような細かい粒なのですが、水で戻すと…こんな感じになります。無味無臭なので、色々なお料理に使いやすいです(^_−)−☆スーパーフードは、食品とサプリメントの中間の感覚で、上手く使うと手軽に栄養補給出来ますよ〜*\(^o^)/*
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