気付いたら、1週間以上もブログ放置していました(^^;;
先週末は久しぶり風邪を引いてダウンしました(>_<)
ちょっとした油断から、この気温差にやられてしまったようです(^^;;
考えてみると、ずっと寝不足が続いていました。
平均3〜4時間だったと思います。
そしてこの週末、月曜日はそれを取り戻すかのようにひたすら寝ました❣️（笑）
そのおかげで風邪も治り、すっかり元気になりました（╹◡╹）
何と言っても、肌の調子も良くなってめっちゃ嬉しいです💕💕（笑）
そして、夜は１０時代に布団に入るようになったので、朝は自然と5時代に目が覚めるようになりました❣️
これが私の理想の生活リズムでした❗️
これを機に、この生活リズムをきちんと続けていこうと思います✨✨
ポテトはまだ眠そうですが、私は手帳タイムです👍🏻（笑）
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