焦っている時ほど、いったん立ち止まろう!

価値観kumikoの日常

あなたが「焦っている」のは何故ですか?

こんにちは!
Kumikoです♡

とってもお久しぶりの投稿となりました^^;
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

好きを仕事にすると疲れない

突然ですが、私は今

・Happyライフ手帳コーチ
・ビューティーライフダイアリー マスターアドバイザー
・日本手帳マネージメント協会 理事

という3つの肩書きを軸として活動しております。

主な活動は
・ビューティーライフダイアリー アドバイザー養成講座
・オンラインサロン「Happy935color」主宰
・手帳 de Happy Life アカデミー主宰
・手帳コーチ養成講座の講師

ですが、その他にフランクリン・プランナー ・ジャパン(株)様との
講師契約をさせていただいていて、キッズ向けの手帳セミナーやコラボでバインダーの製作などもさせていただいております。

周りの方からは
本当に忙しくて大変だよねぇ・・・
とよく言われています(^◇^;)

本当に自分でもよくやっているなぁと思います(笑)

でも、これって、本当に自分のやりたいことばかり
さらに根っこの部分はすべて同じなので
確かに忙しいのですが自分では大変だとは思っていないのです(笑)

そして、たくさんの方と関わらせていただく中で
時々、質問や相談を受けるようになりました。

そんな中、最近多いのは

「なんか焦っちゃうんですよね・・・」

ということなんです。

隣の芝生は青い??

これは特に、起業したばかりの方に多いのですが
(中にはそうではない方、主婦の方もいらっしゃいます)

「なぜ焦ってしまうのか?』
という理由を伺うと、1番多いのは

自分以外の方々のSNSの発信を見て
みんなすごい!私は何もできていない!
いろいろ出来ていて羨ましいなぁ・・・

ということで、だから

私も何かやらなくちゃ!
とにかく頑張らなくちゃ!

と、ただただ焦ってしまう。

でも、いったい何をやればいいんだろう?!
自分には何の取り柄もないよな・・・と

何もできない自分を責めてしまう

ということになるんですよね。

いわゆる「隣の芝生は青く見える」ってことですよ(^^;

出来ていることにフォーカスしよう!

でもね、ちょっと待ってください!
そんなに焦る必要があるのでしょうか?

本当にあなたは何かやる必要があるんですか?

本当に何も出来ていないんですか?

まずは冷静になって、今の状況を
考えてみてください。

まずは今、気になっていること
すべて書き出してみてください!

そうすると、まずは頭の中が
整理されてきますよ♪

そして、改めて眺めてみると

「出来ていること」がいっぱいあると思います。

まずは、出来ている自分を認めてあげてください!

そして、本当に自分がやるべきことは何ですか?
それも考えてみてください。

SNSで発信することですか?
本当に起業しなければいけないんですか?

起業されている方でしたら

焦って集客することですか?
講座を満席にすることですか?
動画を撮ることですか?

コロナウィルスによってリモートワークが増え
今の仕事だけでは心配で、副業を考える方がとても増えています。

そして今の時代、オンラインで
何でも出来てしまいます。

だからこそ、周りをみると
自分も何かやらなくちゃ!

と焦る気持ちもよくわかります。

でも、それは、本当にあなたに必要なものですか?
それによって、自分はどうなりますか?
そこまで考えたことはありますか?

答えはすべて自分の中にある

ただ焦りの気持ちだけで何かを始めたとしても
それはきっと長続きしません。

それよりも、今、自分ができることは何か?
自分が守るべきものは何なのか?

一度立ち止まって、自分と向き合って
冷静に自分に問いかけてみてください♪

答えはすべてあなたの中にあります!

そして、それがわかった時

今、やるべきことに集中する!

ただそれだけです♪

でも、焦りや不安は、なかなか
1人でいると消えませんよね?

そんな時こそ、周りを見渡してください。
そして、人の力を借りてください!

同じ志を持つ人、あなたを応援してくれる人が
必ずいるはずです!

それでも見つからない人は・・・

私が主宰するオンラインサロン

「Happy935color」

にご参加ください(^○^)
そういう方々のご参加大歓迎です!!

詳しくは、是非下記をご覧くださいませ♡

最後まで読んでいただき、ありがとうございました♪

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