満月を迎えます

満月を迎えます

満月にすること

  こんばんは!中山久美子です♡

  今夜は天秤座で満月を迎えます。もうすでに、とーってもまん丸なお月様が出ています。夜空に映えて綺麗なんですが、私は満月の前後は体調が悪くなる事が多いです (^_^;)

 実は2日くらい前から、やはり風邪のような症状とダルさがあり、眠いです (^_^;)

 でも、満月を迎え、少しすると自然に元気になるのがわかっているので、あまり気にしません(笑)

満月は手放す

 さて、満月にやると良いことがあります。新月には叶えたいことや成功させたいことを願うのとは逆に、満月には『浄化力』が高まっていて、不要なもの・手放したいことを手放す作用が強いので、そういったことの解放を願うことに適しています。

 そこで、手帳に手放したいことを書き出したり、いらない紙に手放したいことをすべて書いて、「これらは手放しました」と言いながら、紙を破り捨てることが良いようです。

 また、「感謝」することにも最適な日です。
 今自分が持っているもの、家族や周りの人、これまで自分が頑張ってきたことなどを思い起こし、それらに感謝しながら手帳やノートに書いていきます。

 「感謝」の気持ち「ありがとう」をたくさん書いていくと、自分の周りに「ありがとう」の出来事が増えていきます。その結果、Happyなことがたくさん起こってきます!!

 この2つは、満月になった瞬間から早めに行うのがおすすめです。または、満月の光を浴びながら行うのが効果的とも言われています。

 是非、窓を開けて月を眺めて、「手放すこと」「感謝すること」をじっくり考えてみてください♡
 こんな風に自分と向き合う時間が大切なんです♪

 私もこれから手帳に書き出してみます!

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